Понимание и контроль эмоций играют важную роль в нашей жизни, помогая управлять поведением и справляться со стрессом. Самовалидация – ключевой момент в этом процессе, позволяющий принимать и осознавать свои чувства без осуждения. Осознание и признание своих эмоций, а также умение контролировать их, помогают найти гармонию с самим собой.
Вы можете авторизироваться для возможности обсуждения
© 2017 - 2024 официальный сайт МСУ "Центр помощи детям, оставшимся без попечения родителей". - Разработка Компакт-Сервис.
Все персональные данные размещены с согласия субъекта на обработку персональных данных